Definitivamente diciembre es mi mes preferido, hay muchas convivencias con amigos de la escuela y universidades, compañeros de trabajo, amigos cercanos y por supuesto familia. Esto conlleva a muchos deliciosos platillos que es muy difícil evitar comer. Me declaro culpable de romper la dieta para estas fechas. Hoy les quiero compartir unos tips para comer …
Beneficios de tomar té
Una de las cosas que más disfruto es tomarme una taza de té. Tengo una colección de distintos sabores y por lo menos me tomo dos tazas al día. Investigando un poco sobre el tema me di cuenta que tomar té es muy bueno, tanto como para desintoxicar, bajar de peso, digestivo o mejorar un …
5 consejos para sobrellevar el estrés
El estrés puede ser causado por diferentes condiciones; el trabajo, los estudios, alguna situación familiar, económica, etc. Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido que lidiar con situaciones estresantes que muchas veces pueden tener consecuencias tanto físicas como emocionales. Hoy quiero compartir con ustedes 5 consejos para sobrellevar el estrés que he utilizado …
consejos útiles para llevar brackets
Hoy los brackets dejaron de ser cosas solo de niños, y más adultos usan frenillos para lograr la sonrisa perfecta. Ya sea porque el trabajo realizado en la adolescencia se echó a perder, o porque ya de adulta tus dientes se movieron por la presión de las muelas cordales, son muchas las razones para andar …
Piel y cabello radiante en verano
¡Ya se acercan las vacaciones de semana santa! Estoy segura que ya te estas preparando para ello. Además de nuestro traje de baño y lentes, debemos tener en cuenta algunos tips necesarios para mantener la piel y cabello radiante en verano. La exposición al sol, el calor, el viento y otros elementos que encontramos en …
consejos para evitar procrastinar
Soy una persona que deja todo para el último momento. “LO HAGO LUEGO” es mi frase preferida. Me duermo muy tarde un día antes de un examen o de entregar un trabajo aunque haya tenido un mes para hacerlo. “TRABAJO MEJOR BAJO PRESIÓN” es otra de mis frases favoritas con fin de justificarme. sin embargo, …
tips para empezar una vida saludable
Uno de mis propósitos para este año es tener una vida más saludable, para ser sincera, es uno de los propósitos que más me cuesta cumplir, pero poco a poco ya me voy acostumbrando a este ritmo de vida. Hoy, les quiero compartir unos tips para empezar una vida saludable. Lo primero y más importante, …
cómo hacer que las flores duren más
No les ha pasado que compran un ramo de flores para decorar su casa y no les dilata mucho tiempo, o les regalan uno y quieren que les dilate más, a mí siempre me ha gustado cortar flores de mi jardín y ponerlas en un florero y les quiero compartir estos secretos que he ido …
10 tips para que la menstruación no te afecte
Hay una semana en el mes que muchas mujeres sufrimos de incomodidad y dolores por la menstruación. A pesar de ser algo natural alguna de nosotras nos mucho dolor. En mi caso en particular el primer día no me quiero ni levantar de la cama y por otro lado conozco mujeres que nunca le da …
Tips para una depilación más fácil.
Hay días en que quiero lucir un vestido o una falda pero mis piernas parecen un bosque de tantos pelitos en ellas, la verdad es que la depilación es una tortura, rasurarse con la maquinita no dilata tanto y a veces las cremas me causan alergia. Estoy segura que la mayoría sufrimos por no salir …