El estrés puede ser causado por diferentes condiciones; el trabajo, los estudios, alguna situación familiar, económica, etc. Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido que lidiar con situaciones estresantes que muchas veces pueden tener consecuencias tanto físicas como emocionales. Hoy quiero compartir con ustedes 5 consejos para sobrellevar el estrés que he utilizado …
¡Aqui estoy de regreso! superando la crisis
¡Hola mis queridos lectores! Sé que me he perdido por mucho tiempo y los he tenido un poco abandonados, pero aquí estoy de regreso. Llena de nuevas ideas, renovada, emocionada porque el blog cambio de look y con ganas de seguir compartiendo un poco de mi vida. Por eso, hoy les quiero contar por qué …
cómo enfrentar ilusiones rotas.
No me considero una persona negativa. Hay situaciones o incluso personas que explotan la burbuja en que vives y te hacen volver a la realidad, aunque esta no es nada triste (como la pintan), lo malo es que esas ilusiones que nos habíamos creado, objetos comprados, lugares visitados, metas cumplidas, trabajos conseguido ya no van …