si existe algo que realmente los apasione, se puede lograr, siempre hay tiempo, hay herramientas, lo único es poner de nuestra parte para poder llegar a nuestro destino
Como mantenerse motivado y no abandonar el gym
Llevo un año tratando de llevar un estilo de vida más saludable. Haciendo ejercicio y cambiando mis hábitos alimenticios. La verdad es que me ha costado mantenerme motivada pero poco a poco lo he ido logrando. Hoy quiero contarles un poco de mi experiencia para mantenerme motivada y no abandonar el gym.